
Le Judo Club Baudimont Arras est affilié à la Fédération Française de Judo, Jujitsu, Kendo et Disciplines Associées.
Il propose la pratique du Judo, du Taïso (Cardio-Training) et également un cours de Gym Douce (pour les 60 ans et plus).
Il compte plus de 270 licenciés et est ouvert à tous à partir de 3 ans. Les cours de Taïso sont accessibles dès 14 ans.
Des cours « Parents-Enfants » sont possibles pour les plus petits (environ 3ans) ; ils sont orientés sur la motricité, un parent accompagne l’enfant sur le tatami.
Le Taïso signifie « préparation du corps », en japonais. Pour les athlètes c’est un entrainement complémentaire. Et pour les autres ? Cela vous permettra de :
- tonifier, raffermir, et dessiner vos muscles
- brûler des graisses
- améliorer votre endurance
- réduire votre stress
- vous sentir mieux dans votre corps
La séance dure environ 60 minutes et est accessible à tous, y compris à ceux qui n’ont jamais pratiqué un art martial. Elle se déroule sur un tatami, vêtu d’un tee-shirt et d’un bas de jogging ou d’un judogi : après un échauffement de quelques minutes, des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training, pour finir par une séance d’étirements.
Chaque don est éligible à une déduction fiscale selon les dispositions prévues par les articles 200, 238 bis et 978 du Code Général des Impôts.
Pour les particuliers :
- Les dons ouvrent droit à une réduction d’impôt sur le revenu égale à 66 % du montant versé dans la limite de 20 % du revenu imposable.
Un don de 50 € ouvre par exemple droit à une réduction d’impôt de 33 €, un don de 100 € à une réduction de 66 €, etc.
- 75 % sur l’impôt sur la fortune immobilière (IFI), dans la limite du plafond de 50 000€, avec report possible sur 5 années consécutives.
Pour les entreprises :
- 60 % de l’impôt sur les sociétés dans la limite d’un plafond de 0,5% du CA ou de 20 000€ HT pour les PME et TPE.